先以室溫水充分濕潤茶包後把水倒掉。
倒入約80°C熱水至8分滿,泡焗5分鐘,即可飲用。
喝至剩下約1/3茶,再加熱水沖泡,以保持翻泡後茶的濃度均匀,可重複沖泡至淡(視乎盛茶器皿容量,家用水杯放入1個茶包,約可沖3至5次)。
小貼士 :
- 水溫不宜過熱,否則容易破壞玫瑰花的天然色素。
- 此茶對肝胃不和,肝氣鬱結人士很有療效,但孕婦不宜飲用。
- 玫瑰花活血散瘀的功效很强,女性月事期宜注意用量。
- 腹瀉者不宜服用。
- 身體虛弱者,可加入適量枸杞,以加強滋補肝腎及明目益精之功效。
- 隔夜剩茶可作早上漱口用,有效袪除口氣,防止口臭。
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